Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Пауэрлифтинг - I, II, III функциональные группы. Мужчины

Пауэрлифтинг - I, II, III функциональные группы

мужчины

Сила

Кистевая динамометрия

(не менее 17 кг)

Скоростно-силовые способности

Из исходного положения сидя бросок медицинбола весом 1 кг двумя руками из-за головы

(не менее 4 м)

Силовая выносливость

Из исходного положения в упоре на брусьях на прямых руках сгибание и разгибание рук

(не менее 3 раз)

Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине

(не менее 3 раз)