Метание, толкание

Общая физическая подготовка

50 - 54

37 - 41

28 - 32

22 - 26

Специальная физическая подготовка

23 - 27

30 - 34

35 - 39

40 - 42

Техническая подготовка

13 - 17

17 - 21

20 - 24

22 - 26

Тактическая подготовка

1 - 5

1 - 4

1 - 3

1 - 3

Психологическая подготовка

0 - 2

1 - 4

1 - 4

1 - 4

Теоретическая подготовка

0 - 2

1 - 3

1 - 3

1 - 3

Спортивные соревнования

1 - 4

1 - 4

3 - 5

5 - 6

Интегральная подготовка

1 - 5

1 - 4

1 - 3

1 - 3

Восстановительные мероприятия

0 - 2

1 - 4

3 - 5

5 - 7