Прыжки

Общая физическая подготовка

60 - 64

49 - 53

34 - 38

26 - 28

Специальная физическая подготовка

18 - 22

25 - 29

31 - 33

35 - 38

Техническая подготовка

13 - 15

18 - 25

26 - 34

30 - 34

Тактическая подготовка

1 - 5

0 - 4

0 - 3

0 - 3

Психологическая подготовка

0 - 2

0 - 4

0 - 4

0 - 4

Теоретическая подготовка

0 - 2

0 - 3

0 - 3

0 - 3

Спортивные соревнования

0 - 4

2 - 4

4 - 5

5 - 6

Интегральная подготовка

1 - 5

0 - 4

0 - 3

0 - 3

Восстановительные мероприятия

0 - 2

0 - 4

1 - 5

3 - 7