СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

47 - 54

45 - 52

40 - 50

33 - 45

30 - 41

30 - 39

2.

Специальная физическая подготовка (%)

20 - 24

20 - 25

21 - 28

24 - 31

26 - 33

26 - 36

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1 - 3

1 - 3

1 - 6

1 - 8

1 - 9

1 - 10

4.

Техническая подготовка (%)

20 - 24

20 - 25

22 - 30

25 - 33

26 - 35

26 - 36

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

3 - 6

3 - 6

4 - 7

4 - 7

4 - 8

5 - 12

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 4

1 - 4

1 - 6

1 - 6

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 4

1 - 6

1 - 6

1 - 8

1 - 8