СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

44 - 56

35 - 43

24 - 33

21 - 30

18 - 26

15 - 24

2.

Специальная физическая подготовка (%)

20 - 26

22 - 28

22 - 29

22 - 28

22 - 30

22 - 35

3.

Спортивные соревнования (%)

-

-

2 - 9

2 - 12

4 - 18

4 - 20

4.

Техническая подготовка (%)

11 - 15

17 - 25

25 - 33

27 - 35

28 - 39

28 - 39

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая (%)

9 - 15

16 - 23

16 - 25

16 - 24

12 - 17

9 - 15

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

1 - 4

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

1 - 4

1 - 4

2 - 6

4 - 10