4.2. Требования

4.2. Требования:

4.2.1. Оцениваются максимум 4 R в каждом упражнении в порядке их выполнения (согласно правилам ФИЖ).

4.2.1. Дополнения:

Минимум 3 R должны присутствовать в каждом упражнении у гимнасток, выступающих по программе КМС;

Минимум 2 - у гимнасток, выступающих по I спортивного разряду;

Минимум 1 - у гимнасток, выступающих по II - III спортивному разряду;

Для гимнасток, выступающих по I юношескому спортивному разряду выполнение R не обязательно, (сбавки нет).

Максимум R - без ограничений.

4.2.2. Все общие нормы R для Индивидуальных Сеньорок также действительны для Индивидуальных Юниорок, KMC, I - III спортивного разряда, I юношеского спортивного разряда.

4.2.2.1. Ловля Скакалки может быть выполнена следующими способами; однако R не засчитывается, если ловля производится только за один конец:

- По одному концу в каждой руке без помощи, поддержки какой-либо частью тела (одновременно или в быстрой последовательности, без прерывания или касания пола);

- Смешанная ловля. Ловля одного конца руками, а другого - без помощи рук;

- Концы Скакалки, связанные вместе.

4.2.3. Динамические элементы с Вращением (R): критерии для Скакалки, (специфичные для Юниорок (согласно Правилам ФИЖ)).

Дополнение: с добавлением специфических критериев:

Символ

Специфический критерий при броске

+ 0.10 каждый раз

Символ

Специфический критерий при ловле

+ 0.10 каждый раз

00001166.png

Проход через Скакалку всем телом или частью тела во время броска.

Мин. 2 крупные части тела должны совершить проход

Пример: голова + туловище; руки + туловище; туловище + ноги и т.д.

00001167.png

Дополнение: Проход через Скакалку всем телом или частью тела во время ловли.

Мин. 2 крупные части тела должны совершить проход Пример: голова + туловище; руки + туловище; туловище + ноги и т.д.

00001168.png

Дополнение: Проход с двойным вращением через Скакалку во время броска

00001169.png

Дополнение: Проход с двойным вращением через Скакалку во время ловли

00001170.png

Высокий бросок открытой и натянутой Скакалки, удерживаемой за один конец

00001171.png

Ловля Скакалки по одному концу в каждую руку

00001172.png

Высокий бросок открытой и натянутой Скакалки, удерживаемой за середину

00001173.png

Смешанная ловля Скакалки:

Не действителен

дополнительный критерий 00001174.png ловля одного конца руками, а другого - без помощи рук

Дополнение: Дополнительная надбавка к стоимости Динамического элемента с Вращением R + 0.30 дается за следующее сочетание специфических критериев в упражнении со Скакалкой:

Ловля открытой Скакалки (00001175.png) по одному концу в каждую руку в сочетании с проходом в Скакалку

00001176.png 00001177.png

4.2.4. Максимум 2 элемента R в порядке выполнения могут быть выполнены с двумя концами, связанными вместе; дополнительные элементы R со связанными концами недействительны для R.