9. Таблица Трудности прыжков
- В случае изменения ценности Трудности Тела в таблицах указаны:
Ценность Трудности в скобках - ценность Трудности по Правилам ФИЖ;
Ценность Трудности без скобок - ценность Трудности с учетом дополнений;
- "Дополнение" - означает, что внесены изменения в ценность или в содержание Трудности Тела;
- "Добавлена Трудность Тела" - Трудность тела выполнялась гимнастками прошлых циклов, в настоящее время не фигурирует в Правилах ФИЖ 2022 - 2024.
- "Новая Трудность Тела" - новая Трудность Тела, выполняемая и оцененная только на территории России, не фигурирует в Правилах ФИЖ 2022 - 2024.
- Критерий "наклон + кольцо" означает, что к Трудностям Тела, выполняемым в кольцо, добавляется надбавка к ценности за наклон назад.
- Символы элементов Трудности - такие же, как в Правилах ФИЖ.
см. Приложение N 4.
2. Ножницы со сменой согнутых ног вперед с 1 поворотом на 360° в полете |
|||
5. Прыжок со свободной ногой вперед в горизонталь с поворотом на 180° или 360° в полете |
|||
6. Прыжок со свободной ногой в сторону в горизонталь с поворотом на 180° или 360° в полете |
|||
7. Прыжок со свободной ногой назад в горизонталь с поворотом на 180° или 360° в полете |
|||
8. Прыжок аттитюд со свободной ногой назад в горизонталь (с поворотом в полете на 180° или 360° |
|||
9. Кабриоль вперед или с поворотом на 180° или более в полете или с наклоном туловища назад |
|||
11. Кабриоль назад или с поворотом на 180° или более в полете |
|||
12. Прыжок прогнувшись или с поворотом на 180° или более или в кольцо, нога (ноги) ниже горизонтали |
|||
12. Прыжок прогнувшись или в кольцо с наклоном туловища назад, нога близко к горизонтали |
|||
12. Прыжок (Крамаренко) прогнувшись с прямыми ногами, ноги могут быть на ширине плеч, с наклоном туловища назад |
|||
14. Ножницы со сменой ног назад в горизонтали, или в кольцо, также с поворотом на 180° |
|||
15. Прыжок "Щука", ноги вместе или врозь, толчок одной или двумя ногами |
|||
16. Казак, нога вперед горизонтально, или с поворотом или с наклоном туловища вперед |
|||
17. Казак, нога вперед-вверх, вся стопа выше головы, с помощью, также с поворотом |
|||
18. Казак, нога вперед-вверх, вся стопа выше головы, также с поворотом |
|||
19. Казак, нога выпрямлена в сторону вверх, вся стопа выше головы, с помощью руки с той же стороны, также с поворотом. Прыжок Жуковой (ZK) с помощью руки с противоположной стороны |
|||
20. Казак - нога в сторону вверх, вся стопа выше головы, без помощи, также с поворотом |
|||
21. Прыжок в кольцо одной ногой, отталкивание одной или двумя ногами, также с поворотом |
|||
22. Прыжок в Кольцо обеими ногами, также с наклоном туловища назад |
|||
22. Прыжок в Кольцо обеими ногами, также с наклоном туловища назад, с поворотом на 180° |
|||
22 <*>. Прыжок Кольцо обеими ногами; также с наклоном туловища назад и с приземлением на пол |
|||
Изменен рисунок <*> |
Изменен рисунок <*> |
||
23 Прыжок в шпагат, отталкивание одной ногой или двумя ногами |
|||
23 Прыжок в шпагат или в кольцо, или с наклоном туловища назад, отталкивание одной ногой |
|||
23. Шагом в кольцо, толчком с двух ног, также с наклоном туловища назад, |
|||
24. Прыжок в шпагат в кольцо Зарипова (ZR), отталкивание и приземление на одну и ту же ногу; также с наклоном туловища назад |
|||
25. Прыжок в шпагат в кольцо с поворотом Аджирджиукулезе (AG), отталкивание и приземление на одну и ту же ногу (Жете ан турнан); также с наклоном туловища назад |
|||
26. Два или три последовательных прыжков в шпагат со сменой толчковой ноги |
|||
27. Прыжок в шпагат с поворотом, также в кольцо, или с наклоном туловища назад |
|||
28. Прыжок в шпагат со сменой прямых ног, также в кольцо, с наклоном; также с наклоном + кольцо |
|||
29. Прыжок в шпагат со сменой согнутых ног: также в кольцо, с наклоном; также с наклоном + кольцо |
|||
30. Прыжок в боковой шпагат, отталкивание одной или двумя ногами, также с наклоном туловища вперед, также с поворотом 180° |
|||
31. Прыжок в боковой шпагат со сменой ног, также с прямыми ногами (с поворотом на 90°) |
|||
32. Прыжок подбивной, отталкивание одной или двумя ногами, также в кольцо, также с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
33. Прыжок подбивной, отталкивание одной или двумя ногами с поворотом тела. Прыжок Бессоновой (BS), также в кольцо, также с наклоном туловища назад. |
|||
180° |
|||
34. Прыжок подбивной со сменой согнутых ног, также в кольцо, с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
35. Прыжок подбивной со сменой прямой ноги, также в кольцо, с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
36 <*>. "Фуэте" - также в кольцо одной ногой |
0.30 |
||
Изменены рисунки <*> |
|||
37. "Фуэте" с прыжком в шпагат, также в кольцо, с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
38. "Фуэте" - подбивной прыжок, или в кольцо, также с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
Револьтад 180° - проход прямой ноги над другой ногой в полете |
|||
40. Entrelace - перекидной, также в кольцо, также с наклоном + кольцо |
|||
41. Entrelace - перекидной прыжок в шпагат, также в кольцо, с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
42. Прыжок подбивной с поворотом, также в кольцо, с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
43. Прыжок подбивной с поворотом со сменой согнутой ноги, также в кольцо, с наклоном туловища назад также с наклоном + кольцо |
|||
44. Прыжок подбивной с поворотом со сменой прямой ноги, также в кольцо, с наклоном туловища назад; также с наклоном + кольцо |
|||
45. Прыжок в шпагат с поворотом ("Жете ан турнан"), также в кольцо, с наклоном туловища назад, также с наклоном + кольцо |
|||
46. Прыжок в шпагат с поворотом ("Жете ан турнан") со сменой ног, также в кольцо, с наклоном туловища назад |
|||
Два Прыжка в шпагат с поворотом ("Жете ан турнан") со сменой ног, выполненных без промежуточного шага |
|||
47. Прыжок "Баттерфляй" с поворотом мин. 180° от отрыва до приземления |
|||
Унитарные Трудности (одна DB = один Фундаментальный/Нефундаментальный технический элемент предмета) |
|||
Шагом в кольцо с захватом маховой ноги, заканчивающийся равновесием задний шпагат с помощью, на релеве |
|||
Прыжок Вебер W Прыжок "Казак" с поворотом 180° плавно переходящий в поворот "Казак" 360° |
|||
--------------------------------
<*> Рисунки и ценности некоторых Трудностей прыжков (согласно правилам ФИЖ):
- Гражданский кодекс (ГК РФ)
- Жилищный кодекс (ЖК РФ)
- Налоговый кодекс (НК РФ)
- Трудовой кодекс (ТК РФ)
- Уголовный кодекс (УК РФ)
- Бюджетный кодекс (БК РФ)
- Арбитражный процессуальный кодекс
- Конституция РФ
- Земельный кодекс (ЗК РФ)
- Лесной кодекс (ЛК РФ)
- Семейный кодекс (СК РФ)
- Уголовно-исполнительный кодекс
- Уголовно-процессуальный кодекс
- Производственный календарь на 2023 год
- МРОТ 2024
- ФЗ «О банкротстве»
- О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
- Об исполнительном производстве
- О персональных данных
- О налогах на имущество физических лиц
- О средствах массовой информации
- Производственный календарь на 2024 год
- Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
- Расходы организации ПБУ 10/99
- Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
- Календарь бухгалтера на 2024 год
- Частичная мобилизация: обзор новостей