3. Базовые оценки

3. Базовые оценки:

10

00000210.png

Правильная механика упражнения: в момент виса-упора на руках спортсмен демонстрирует тело на прямой линии, проходящей от плеч до натянутых стоп. Правильная механика отталкивания и приземление.

7

В момент виса-упора на руках плечи находятся над гуртой, но спортсмен не демонстрирует прямой линии проходящей от плеч до натянутых стоп. Показано отталкивание от ручки гурты и правильное приземление.

5

Отсутствует вис-упор на руках и/или отталкивание от ручки гурты. Правильное приземление.