12.2. Спортивная дисциплина "ориентирование - упражнение "ориентиры"

12.2 Спортивная дисциплина "ориентирование - упражнение "ориентиры".

1) Дистанция упражнения длиной 650 м образуется стартовым буем и пятью ориентирами (Рисунок 3.5).

00000025.jpg

Рисунок 3.5

2) Порядок выполнения упражнения.

По стартовому сигналу участник начинает движение с целью последовательно найти и зафиксировать каждый ориентир.

3) Оценка упражнения.

Время выполнения в упражнении "ориентиры" - время, прошедшее с момента стартового сигнала до момента фиксации участником 5-го ориентира.

Упражнение оценивается в очках, полученных за правильное прохождение дистанции или части ее (Таблица N 3.3) и за время выполнения упражнения (Таблицы NN 3.11, 3.12).

Таблица N 3.3

NN ориентиров

Контрольное время в мин., сек.

Очки

Мужчины/юниоры

Женщины/юниорки

1

2,30

2,35

100

2

5,00

5,10

250

3

7,30

7,45

400

4

9,30

9,50

600

5

12,00

12,30

800