23. Бег с препятствиями

23.1 Стандартные дистанции: 2000 м и 3000 м.

23.2 В соревнованиях на дистанции 3000 м общее количество препятствий составляет 28, а ям с водой - 7. Расстояние от старта до начала первого полного круга не включает никаких препятствий. Препятствия ставятся только тогда, когда спортсмены начинают бежать первый полный круг.

23.3 На соревнованиях по бегу с препятствиями на каждом полном круге дистанции должно быть 5 препятствий, при этом яма с водой является четвертым по счету препятствием. Препятствия распределяются на дистанции равномерно, чтобы расстояние между ними составляло приблизительно одну пятую от номинальной длины круга.

Примечание: чтобы обеспечить безопасное расстояние для бега от препятствия/линии старта и до следующего препятствия до и после линии финиша, как указано в Руководстве по строительству легкоатлетических сооружений, может потребоваться скорректировать расстояние между барьерами.

23.4 В соревнованиях на дистанции 2000 м общее количество барьерных препятствий составляет 18, а ям с водой - 5. Первое препятствие располагается на месте третьего препятствия полного круга. Предыдущие препятствия нужно убрать до того, как спортсмены будут преодолевать их в первый раз.

Примечание: в беге на дистанции 2000 м, если яма с водой расположена внутри первой дорожки, то линию финиша необходимо пересечь дважды до первого полного круга с пятью препятствиями.

23.5 Препятствия должны иметь высоту 0,914 м +/- 0,003 м для соревнований среди мужчин и юниоров (до 23 и 20 лет), 0,838 м +/- 0,003 м для соревнований среди юношей (до 18 лет) и 0,762 м +/- 0,003 м для соревнований среди женщин, юниорок (до 23 и 20 лет), девушек (до 18 и 16 лет), юношей (до 16 лет), и ширину - не менее 3,94 м.

Площадь сечения верхней перекладины препятствий и препятствия перед ямой с водой составляет квадрат со стороной 0,127 м +/- 0,003 м.

Каждое препятствие должно весить от 80 до 100 кг и иметь с каждой стороны основание размером 1,2 м - 1,4 м (см. рисунок (a) ТП23).

Рисунок (а) ТП23 - пример препятствия

для бега с препятствиями

Препятствие перед ямой с водой должно быть 3,66 м +/- 0,02 м в ширину и должно плотно крепиться в яме с водой или к ее бетонным стенкам, чтобы его горизонтальное движение было минимальным.

Верхние планки должны быть из дерева или подходящего материала и выкрашены черно-белыми полосами или другими сильно контрастными цветами (которые также контрастируют с окружающей средой), чтобы более светлые полосы размером не менее 0,225 м в ширину находились снаружи. Перекладина должна быть выкрашена так, чтобы она была видна спортсменам с нарушениями зрения.

Препятствие должно быть установлено на дорожке таким образом, чтобы, по крайней мере, 0,30 м его верхней планки выступали внутрь дорожки за бровку.

Примечание: рекомендуется, чтобы ширина первого препятствия была не менее 5 м.

23.6 Яма с водой, включая препятствие, должна иметь размер 3,66 м +/- 0,02 м в длину, а ширина водного пространства должна быть 3,66 м +/- 0,02 м.

Дно ямы с водой должно быть закрыто матом или синтетическим покрытием, имеющим достаточную толщину, обеспечивающее безопасное приземление и позволяющее шипам обуви удовлетворительно за него зацепляться. Глубина воды в ближайшем к препятствию месте должна быть 0,50 м +/- 0,05 м на протяжении приблизительно 1,20 м. От этого места дно должно иметь единый уклон вверх 12,4° +/- 1° до уровня дорожки в дальнем конце ямы с водой. В начале соревнований уровень воды должен быть на уровне дорожки, с возможным отклонением на 20 мм.

Примечание: ямы с водой по спецификациям 2018/2019 гг. остаются приемлемыми для проведения соревнований.

Рисунок (б) ТП23 - Яма с водой

23.7 Каждый спортсмен должен преодолеть яму с водой или по воздуху над водой, или наступив в воду, и преодолев каждое препятствие. Если спортсмен не выполняет данное правило, то он должен быть дисквалифицирован.

Спортсмен должен быть также дисквалифицирован, если он:

23.7.1 наступает на один или другой край ямы с водой;

23.7.2 его стопа или нога в момент преодоления препятствия находится рядом с барьером (с любой стороны) ниже проекции горизонтальной плоскости верхней части препятствия.

При условии, что данное Правило соблюдается, препятствие можно преодолевать любым способом.