2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Прыжок вверх с места толчком двумя ногами, одна рука на поясе, вторая вытянута вверх

см

не менее

28

28

2.2.

Бег на 10 м с высокого старта

с

не более

2,0

2,1

2.3.

Бросок набивного мяча (1 кг) движением подачи

м

не менее

17,5

17,5

2.4.

Челночный бег с высокого старта с касанием предмета одной рукой, лицом к сетке, 6 x 8 м

с

не более

13,2

13,2

2.5.

Перешагивание через палку вперед-назад, руки опущены вниз, держат палку (за 15 с)

количество раз

не менее

28

28

2.6.

Подбивание теннисного мяча вверх ребром ракетки

количество раз

не менее

21