Приказ Минспорта России от 09.11.2022 N 953 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика" (Зарегистрировано в Минюсте России 19.12.2022 N 71613)

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Исходное положение - вис на гимнастической стенке хватом сверху. Подъем выпрямленных ног в положение "угол"

количество раз

не менее

не менее

5

5

6

6

2.2.

Вис "углом" на гимнастической стенке. Фиксация положения

с

не менее

не менее

5

5

6

6

2.3.

Упражнение "мост" из положения лежа на спине. Отклонение плеч от вертикали не более 45°.

Фиксация положения

с

не менее

не менее

5

5

6

6

1. Нормативы общей физической подготовки Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки, уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "спортивная гимнастика"