2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1

Прыжки на скакалке за 1 мин

количество раз

не менее

не менее

60

60

80

80

2.2.

Толчок набивного мяча 3 кг (медицинбола) сильнейшей рукой

см

не менее

не менее

280

260

300

280

2.3.

Толчок набивного мяча 3 кг (медицинбола) слабейшей рукой

см

не менее

не менее

260

240

280

260