1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

5,1

5,4

1.2.

Бег на 1000 м

мин., с

не более

5.50

6.20

1.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

190

160

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

7,8

8,8

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)

количество раз

не менее

25

22