Приказ Минспорта России от 09.11.2022 N 947 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика" (Зарегистрировано в Минюсте России 13.12.2022 N 71491)

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

5,1

5,4

1.2.

Бег на 1000 м

мин., с

не более

5.50

6.20

1.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

190

160

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

7,8

8,8

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)

количество раз

не менее

25

22
Приложение N 8. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "фитнес-аэробика" 2. Нормативы специальной физической подготовки