1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

9,5

10,1

1.2.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

6.30

7.14

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

13

7

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+3

+4

1.5.

Бег на лыжах на 2000 м

мин, с

не более

14.10

15.00

или кросс (бег по пересеченной местности) на 3000 м

мин, с

не более

18.30

21.00

1.6.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

32

28