1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

не более

6.10

6.30

5.50

6.20

1.2.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

не менее

2

-

3

-

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

5

13

7

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

130

120

140

130

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

27

24

32

27

1.6.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

не менее

-

7

-

9