Приказ Минспорта России от 31.10.2022 N 871 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство" (Зарегистрировано в Минюсте России 01.12.2022 N 71306)

1. Нормативны общей физической подготовки для спортивных дисциплин "ката", "куэн"

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,9

7,1

6,7

6,8

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

7

4

10

6

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+1

+3

+3

+5

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

110

105

120

115

1.5.

Поднимание туловища лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

8

1.6.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

10,4

10,9

10,0

10,4
Приложение N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "восточное боевое единоборство" 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "кумите", "весовая категория", "командные соревнования", "спарринг постановочный"