"Правила вида спорта "спортивная гимнастика" (утв. приказом Минспорта России от 27.09.2022 N 768) (ред. от 05.02.2024)

3.000 - Повороты

A

B

C

D

E

F/G

3.101

Поворот на 1/1 (360°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали

3.201

Поворот на 00000833.wmz (540°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали

3.301

3.401

Поворот на 2/1 (720°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали

3.501

Поворот на 3/1 (1080°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали (ОКИНО)

3.601

00000834.png

00000835.png

00000836.png

00000837.png

3.102

3.202

3.302

Поворот на 1/1 (360°) на одной ноге, бедро маховой ноги на уровне горизонтали (положение назад вверх) на протяжении всего поворота

3.402

Поворот на 00000838.wmz turn (540°) на одной ноге, бедро маховой ноги на уровне горизонтали (положение назад вверх) на протяжении всего поворота

3.502

3.602

00000839.png

00000840.png

3.103

3.203

3.303

3.403

Поворот на 1/1 (360°) с удержанием свободной ноги сзади двумя руками (ПРЕЗИОСА)

3.503

3.603

00000841.png

3.104

3.204

3.304(*)

Поворот на 360° с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками, опорная нога может быть прямой или согнутой)

3.404(*)

Поворот на 540° с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками, опорная нога может быть прямой или согнутой)

3.504

Поворот на 720° с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками (опорная нога может быть прямой или согнутой) (ВЕВЕРС)

3.604

00000842.png

00000843.png

00000844.png

3.105

3.205

3.305

Поворот на 1/1 (360°) с удержанием ноги в шпагате на 180° на протяжении всего поворота

3.405

Поворот на 00000845.wmz (540°) с удержанием ноги в шпагате на 180° на протяжении всего поворота (ГАЛАНТЕ)

3.505

Поворот на 2/1 (720°) с удержанием ноги в шпагате на 180° на протяжении всего поворота (СУГИХАРА)

3.605

00000846.png

00000847.png

00000848.png

3.106

3.206

Поворот на 00000849.wmz (180°) (Иллюзион) с опусканием и подниманием туловища через вертикальный шпагат не касаясь маховой ногой бревна (разрешается проходящее касание бревна одной рукой)

3.306

3.406

Поворот на 1/1 (360°) (Иллюзион) с опусканием и подниманием туловища через вертикальный шпагат не касаясь маховой ногой бревна (разрешается проходящее касание бревна одной рукой)

00000850.png

00000851.png

3.107

3.207

Поворот на 1/1 (360°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота

3.307

Поворот на 00000852.wmz (540°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота

3.407(*)

Поворот на 2/1 (720°) и на 00000853.wmz (900°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота (ХУТПРЕ)

3.506

Поворот на 3/1 (1080°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота (МИТЧЕЛ)

3.606

00000854.png

00000855.png

00000856.png

00000857.png

00000858.png

3.108

3.208(*)

Поворот на 1/1 и 00000859.wmz (360° и 540°) в положении лежа на животе - разрешается поочередная постановка рук

3.308

3.408

Поворот на 00000860.wmz (450°) лежа на спине (угол в тазобедренном суставе закрытый) (ЛИ ЛИ)

3.508

3.608

00000861.png

00000862.png

2.000 - Прыжки с одной и двух ног и подскоки 4.000 - Удержания и акробатич. элементы без полета