Ритм и темп

Ритм и темп должны меняться, иногда быть быстрыми, иногда медленными, но в основном динамичными и без остановок.

Переход между движениями должен быть гладким и плавным:

- без ненужных остановок или,

- долгих подготовительных движений перед элементами.

Упражнение не должно быть комплексом отдельных элементов.