4. Цирковая (круговая) вертушка

4. Цирковая (круговая) вертушка.

Описание упражнения:

Сделать соскок через шею лошади. При подлете перебросить тело в вертикальное положение, подбросив вверх прямые ноги. Не садясь на шею лошади, прокрутиться с левой стороны от корпуса лошади и совершить посадку в седло. Упражнение считается не выполненным, если переворот был совершен не в вертикальной, а в горизонтальной плоскости.

Соскок выполняется с максимально вытянутыми ногами и оттянутыми носками. Вращение тела и посадка в седло выполняется с зафиксированным корпусом, вытянутыми ногами и оттянутыми носками в один темп.

Вычеты за каждую ошибку:

1 балл

- Невыпрямленные ноги и/или неоттянутые носки во время соскока и возвращения в седло

- Ноги не прижаты друг к другу во время соскока

- Небольшая потеря равновесия непосредственно перед посадкой в седло

2 - 3 балла

- Согнутые в коленях ноги и не оттянутые носки во время переброса тела

- Переброс тела осуществляется более чем в один темп

- Явно выраженная пауза во время вращения

3. Плечевая стойка вниз головой 5. Волочение с оборотом назад. Обратное волочение