2. Нормы специальной физической подготовки

2.1.

Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки скрещены, ладони на плечах

с

не менее

7

2.2.

Метание теннисного мяча в вертикальную цель, диаметром 1 м, на высоте 1 м. Дистанция - 7 м. Дается 5 попыток

количество попаданий

не менее

2

1

2.3.

Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты, руки за головой. Подъем туловища до касания грудью колен (количество раз за 1 мин)

количество раз

не менее

27

24