Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

1. Коэффициент сложности: 2.5

Из позиции "сед углом под водой, ноги вертикально", сохраняя ноги вертикально выполняется выталкивание в позицию "Вертикаль", не теряя высоты одна нога резко сгибается в позицию "Вертикаль с согнутой ногой". Затем выполняется резкий винт вниз на 360* до щиколотки с одновременным равномерным разгибом согнутой ноги в позицию Вертикаль. От щиколотки выполняется погружение.

00000044.png