Тема 4. Меры безопасности в период летней жары, оказание первой доврачебной помощи при тепловом и солнечном ударе

В период летней жары следует носить головной убор, он защищает от воздействия солнечных лучей и их последствий (солнечный и тепловой Признаки теплового и солнечного удара:

- слабость, сонливость, головная боль, жажда, тошнота;

- учащение дыхания, повышение температуры, потеря сознания.

Меры оказания первой помощи при тепловом и солнечном ударе:

- перенести пострадавшего в прохладное место, приложить холод или влажную, сырую или смоченную в холодной воде повязку к голове, шее, груди (можно вылить на грудь ведро холодной воды);

- при судорогах повернуть больного на живот, прижать плечевой пояс и голову к полу;

- при потере сознания более чем на 3 - 4 минуты перевернуть пострадавшего на живот;

- вызвать скорую помощь.

Профилактика от тепловых и солнечных ударов:

- не работать без головного убора;

- не открывать части тела на солнце;

- пить много прохладной жидкости;

- обтирать смоченным в холодной воде полотенцем лицо, шею и грудь;

- при плохом самочувствии уйти в прохладное помещение.