Легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции. I, II, III функциональные группы. Мужчины, женщины

Легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции

I, II, III функциональные группы

мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

59 - 63

51 - 55

48 - 52

42 - 50

Специальная физическая подготовка

28 - 30

31 - 35

34 - 40

38 - 42

Техническая подготовка

3 - 7

3 - 5

2 - 3

2 - 3

Тактическая подготовка

1 - 5

0 - 4

0 - 3

0 - 3

Психологическая подготовка

0 - 2

1 - 4

2 - 5

2 - 5

Теоретическая подготовка

0 - 2

1 - 3

1 - 2

1 - 2

Спортивные соревнования

1 - 4

2 - 5

4 - 5

5 - 6

Интегральная подготовка

1 - 5

1 - 4

1 - 3

1 - 3

Восстановительные мероприятия

-

2

3

5