4. Организация двигательной активности для граждан 60 лет и старше

Возрастные изменения организма у граждан старшего возраста, оказывают значительное влияние на методику проведения занятий физической культурой и спортом. На занятиях инструктору по спорту (тренеру) рекомендуется обращать внимание на половозрастные особенности, состояние здоровья и функциональное состояние граждан старшего возраста на момент занятия, а также акцентировать их внимание на оздоровительных аспектах физической культуры и спорта.