Баскетбол

Общая физическая подготовка

40 - 43

23 - 27

6 - 8

8 - 10

Специальная физическая подготовка

10 - 12

12 - 14

29 - 32

27 - 29

Техническая подготовка

22 - 23

24 - 25

20 - 25

18 - 20

Тактическая подготовка

7 - 9

11 - 18

14 - 17

18 - 22

Психологическая подготовка

3 - 7

2 - 6

1 - 5

1 - 5

Теоретическая подготовка

3 - 7

2 - 6

1 - 5

1 - 4

Спортивные соревнования

1 - 3

1 - 4

2 - 6

4 - 8

Интегральная подготовка

1 - 4

2 - 6

3 - 7

4 - 8

Восстановительные мероприятия

1 - 3

5 - 9

4 - 8

5 - 9