Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Бег на средние и длинные дистанции

Выносливость

Бег 800 м

(не более 2 мин 30 с)

Бег 800 м

(не более 2 мин 50 с)

Бег 1500 м

(не более 4 мин 20 с)

Бег 1500 м

(не более 5 мин 15 с)

Бег 3000 м

(не более 9 мин 25 с)

Бег 3000 м

(не более 11 мин 15 с)

Бег 5000 м

(не более 16 мин 10 с)

Бег 5000 м

(не более 19 мин 30 с)

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта