1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д", "асимметричный лук"

1.1.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

не более

6.20

6.40

5.41

6.12

1.2.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

20

19

26

23

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

5

13

7

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+2

+3

+4

+5

1.5.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

не менее

7

5

9

7