8.3. Компоненты P - позиции
|
Таблица 27 - GROUP C Позиции
|
|
No.
|
Картинка
|
название
|
Вестибулярная нагрузка/Слоржность баланса
|
Присутствие или отсутсвие помощи руки помощника
|
Тип и уровень гибкости+ отклонение торса от оси
|
Итог
|
Если позиций 2
|
Название
|
|
Forward flex stomach
|
|
1
|
|
Kick
|
-
|
-
|
-
|
0,05
|
0,05
|
2ki
|
|
0
|
0
|
0,05
|
|
ki
|
|
2
|
|
Tuck
|
No
|
-
|
-
|
basic 0,1
|
0,1
|
2tk
|
|
0
|
0
|
0
|
|
tk
|
|
3
|
|
Parrot
|
No
|
-
|
Basic + bent 90
|
0,15
|
0,15
|
2pa
|
|
0
|
0
|
0,15
|
|
pa
|
|
4
|
|
Ninja
|
No
|
-
|
Fold (нога в сторона 90 + leg forw almost 90 (0,05)
|
0,15
|
0,1
|
2nj
|
|
nj
|
|
0
|
0
|
0,1
|
|
5
|
|
Pike
|
No
|
-
|
|
0,2
|
0,2
|
2pk
|
|
0
|
0
|
0,2
|
|
pk
|
|
Miscellaneous
|
|
6
|
|
Mantis
|
No
|
-
|
-
|
basic 0,05
|
0,05
|
2mn
|
|
mn
|
|
0
|
0
|
0
|
|
7
|
|
Line
|
No
|
-
|
Misc (straight)
|
basic 0,1
|
0,1
|
2Ln or 2LN!
|
|
Ln or Ln!
|
|
0
|
0
|
0
|
|
8
|
 .
|
Split
|
No
|
-
|
Misc (90 + 90)
|
(0,05 bonus for assymetry)
0,3
|
0,15
|
2sp
|
|
sp
|
0
|
0
|
0,25
|
|
Arch
|
|
9
|
|
Arch
|
No
|
-
|
Arch (back 35)
|
basic 0,1
|
0,1
|
2ar
|
|
0
|
0
|
0
|
|
ar
|
|
10
|
|
Kite
|
No
|
-
|
Arch (legs back 45)
|
basic 0,1
|
0,1
|
2kt
|
|
0
|
0
|
0
|
|
kt
|
|
11
|
|
Martin
|
No
|
-
|
Leg back 90
|
0,15
|
0,1
|
2ma
|
|
ma
|
0
|
0
|
0,15
|
|
12
|
|
Jay
|
No
|
-
|
Arch (back 45 + leg back 90 + leg forw 45)
|
0,2
|
0,15
|
2ja
|
|
0
|
0
|
0,2
|
|
ja
|
|
13
|
|
Ring
|
No
|
-
|
Arch (legs 135) or back 45 + legs 90 back
|
0,25
|
0,2
|
2rg
|
|
rg
|
|
0
|
0
|
0,25
|
|
Universal
|
|
14
|
|
Lady
|
Stand on 1 leg
|
-
|
-
|
0,1
|
0,05
|
2ld
|
|
(Stand on 1 leg, with another leg less than 90° any side)
леди
ld
|
0,1
|
0
|
0
|
|
Stand on 1 leg
|
|
15
|
|
Heron
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Bent leg 90
|
0,15
|
0,05
|
2he
|
|
he
|
0,1
|
0
|
0,05
|
|
16
|
|
Crane
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Fold (leg forward or sideway 90)
|
0,2
|
0,1
|
2cr
|
|
cr
|
0,1
|
0
|
0,1
|
|
17
|
|
Kitri
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Bent leg 90 + back 45
|
0,25
|
0,2
|
2kr
|
|
kr
|
0,1
|
0
|
0,15
|
|
18
|
|
Vertical Split
|
Stand on 1 leg
|
Forward capture
|
Fold (leg forward 180)
|
0,45
|
0,3
|
2vs
|
|
vs
|
|
0,1
|
0,05
|
0,3
|
|
Sideways
|
|
19
|
|
Swan
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Misc (side 180)
|
0,4
|
0,3
|
2sw
|
|
sw
|
0,1
|
0
|
0,3
|
|
20
|
|
Glass
|
Stand on 1 leg
|
yes
|
Misc (side 180)
|
0,5
|
0,4
|
2gl
|
|
gl
|
0,1
|
0,1
|
0,3
|
|
Backwards
|
|
21
|
|
Ballerina
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Arch (leg back 90)
|
0,25
|
0,1
|
2ba
|
|
ba
|
0,1
|
0
|
0,15
|
|
22
|
|
Eagle
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Leg back 90 + torso forward
|
0,35
|
0,25
|
2ea
|
|
ea
|
0,1
|
0
|
0,25
|
|
23
|
|
Sail
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Arch (back forward 90 + 135 back flex)
|
0,45
|
0,3
|
2sa
|
|
sa
|
0,1
|
0
|
0,35
|
|
24
|
|
Needle
|
Stand on 1 leg
|
No Or yes but not opposite hand)
|
Arch (back forward 90 + 180 back flex)
|
0,55
|
0,45
|
2ne
|
|
ne
|
0,1
|
0
|
0,45
|
|
25
|
|
Eye
|
Stand on 1 leg
|
Yes + blind grip moving leg
|
Leg backward 135 (0,25) + torso forward almost 90 (0,1)
|
0,65
|
0,4
|
2ey
|
|
ey
|
|
0,1
|
0,2
|
0,35
|
|
2 legs Stand
|
|
26
|
|
Line
|
no
|
-
|
-
|
basic 0,1
|
0,1
|
2In
|
|
0
|
0
|
0
|
|
In
|
|
27
|
|
Dove
|
No
|
-
|
Arch
(back 45)
|
0,15
|
0,1
|
2do
|
|
do
|
0
|
0
|
0,1
|
|
Sit
|
|
28
|
|
Sit
сидя
|
-
|
-
|
-
|
0,05
|
0,05
|
2si
|
|
si
|
0
|
0
|
0
|
|
29
|
|
Monkey обезьяна
|
-
|
-
|
Half basic Legs 90
|
0,1
|
0,1
|
2mo
|
|
0
|
0
|
0,1
|
|
mo
|
|
30
|
|
Shrimp
|
No
|
-
|
Legs (90) + torso 90
|
0,2
|
0,2
|
2sh
|
|
sh
|
0
|
0
|
0,2
|
|
31
|
|
Split
шпагат
|
No
|
-
|
(90 side + 90 side) Must be an extension between ties almost 180
|
0,2
|
0,2
|
2spl
|
|
spl
|
|
0
|
0
|
0,2
|
|
Static
|
|
32
|
|
Peacock
|
Static bonus
|
-
|
basic
|
0,2
|
0,1
|
2pe
|
|
pe
|
0,1
|
0
|
0,1
|
|
33
|
|
Crocodile крокодил
|
Static bonus
|
-
|
Legs (90) + torso 90
|
0,3
|
0,2
|
2cd
|
|
cd
|
0,1
|
0
|
0,2
|
|
Laying
|
|
34
|
|
Scissors ножницы
|
Laying
|
-
|
-
|
0,15
|
0,05
|
2sc
|
|
0,15
|
0
|
0
|
|
sc
|
|
35
|
|
Cobra
кобра
|
Laying
|
-
|
Torso 45 back
|
0,2
|
0,05
|
2co
|
|
co
|
0,15
|
0
|
0,05
|
|
36
|
|
Mermaid
|
Laying
|
-
|
or sideway
|
0,15
|
0,05
|
2mr
|
|
русалка
|
0,15
|
0
|
|
|
mr
|
|
37
|
|
Sunbathe
На солнце
sb
|
Laying
|
-
|
Fold (leg 90)
|
0,25
|
0,1
|
2sb
|
|
0,15
|
0
|
0,1
|
|
38
|
|
Birch
|
Laying
|
-
|
More than 90 but not 180
Middle between sideway and forward
|
0,25
|
0,1
|
2bi
|
|
береза
|
|
bi
|
0,15
|
0
|
0,1
|
|
39
|
|
Flamingo
фламинго
|
Laying
|
-
|
Torso 45 + leg 90 bent
|
0,25
|
0,1
|
2fl
|
|
fl
|
0,15
|
0
|
0,1
|
|
40
|
|
Scorpio
|
Laying
|
no or 1 hand
|
Arch (back 20 + leg 90 and leg 45) or (90 backward)
|
0,3
|
0,05
|
2so
|
|
so
|
0,15
|
0
|
0,15
|
|
41
|
|
Turtle
|
Laying
|
Capture
|
Arch (back 45 + legs almost 90)
|
0,3
|
0,1
|
2tu
|
|
tu
|
0,15
|
0,1
|
0,1
|
|
42
|
|
Seastar
|
Laying
|
-
|
(90 side + 90 side)
|
0,35
|
0,1
|
2se
|
|
se
|
0,15
|
0
|
0,2
|
|
43
|
|
Pin
|
Laying
|
Yes
|
180 back
|
0,6
|
0,45
|
2pi
|
|
Pi
|
0,15
|
0,1
|
0,35
|
|
Head-down
|
|
44
|
|
Rose (head-down position leg movements any side less than 90)
|
Head-down
|
-
|
-
|
0,2
|
0,05
|
2ro
|
|
0,2
|
0
|
0
|
|
ro
|
Полный текст документа вы можете просмотреть в коммерческой версии КонсультантПлюс.
.
