|
Таблица #33 - GROUP P Positions
|
|
No.
|
Картинка
|
название
|
Вестибулярная нагрузка/Сложность баланса
|
Присутствие или отсутствие помощи руки помощника
|
Тип и уровень гибкости + отклонение торса от оси
|
итог
|
Если позиций 2
|
Code for position 2 (level)
|
|
Стоя на 1 ноге
|
|
универсальные
|
|
1
|
|
Lady
(Stand on 1 leg, with another leg less than 90° any side)
ld
|
Stand on 1 leg
|
-
|
-
|
0,1
|
0,05
|
2ld
|
|
0,1
|
0
|
0
|
|
|
|
2
|
|
Heron
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Bent leg 90
|
0,15
|
0,05
|
2he
|
|
he
|
0,1
|
0
|
0,05
|
|
3
|
|
Crane
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Fold (leg forward or sideway 90)
|
0,2
|
0,1
|
2cr
|
|
cr
|
|
0,1
|
0
|
0,1
|
|
4
|
|
Kitri
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Bent leg 90 + back 45
|
0,25
|
0,2
|
2kr
|
|
kr
|
0,1
|
0
|
0,15
|
|
5
|
|
Vertical Split
|
Stand on 1 leg
|
Forward capture
|
Fold (leg forward 180)
|
0,45
|
0,3
|
2vs
|
|
vs
|
|
0,1
|
0,05
|
0,3
|
|
В бок
|
|
6
|
|
Swan
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Misc (side 180)
|
0,4
|
0,3
|
2sw
|
|
sw
|
|
0,1
|
0
|
0,3
|
|
7
|
|
Glass
|
Stand on 1 leg
|
yes
|
Misc (side 180)
|
0,5
|
0,4
|
2gl
|
|
gl
|
0,1
|
0,1
|
0,3
|
|
назад
|
|
|
8
|
|
Ballerina
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Arch (leg back 90)
|
0,25
|
0,1
|
2ba
|
|
0,1
|
0
|
0,15
|
|
ba
|
|
9
|
|
Eagle
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Legback 90 + torso forward
|
0,35
|
0,25
|
2ea
|
|
ea
|
0,1
|
0
|
0,25
|
|
10
|
|
Sail
|
Stand on 1 leg
|
-
|
Arch (back forward 90 + 135 back flex)
|
0,45
|
0,3
|
2sa
|
|
sa
|
|
0,1
|
0
|
0,35
|
|
11
|
|
Needle
|
Stand on 1 leg
|
No Or yes but not opposite hand)
|
Arch (back forward 90 + 180 back flex)
|
0,55
|
0,45
|
2ne
|
|
ne
|
|
0,1
|
0
|
0,45
|
|
12
|
|
Eye
|
Stand on 1 leg
|
Yes + blind grip moving leg
|
Leg backward 135 (0,25) + torso forward almost 90 (0,1)
|
0,65
|
0,4
|
2ey
|
|
ey
|
|
0,1
|
0,2
|
0,35
|
|
Стоя на 2 ногах
|
|
13
|
|
Line
|
no
|
-
|
-
|
basic 0,1
|
0,1
|
2ln
|
|
0
|
0
|
0
|
|
Ln
|
|
14
|
|
Dove
|
No
|
-
|
Arch
(back 45)
|
0,15
|
0,1
|
2do
|
|
do
|
0
|
0
|
0,1
|
|
сидя
|
|
15
|
|
Sit
|
-
|
-
|
-
|
0,05
|
0,05
|
2si
|
|
si
|
|
0
|
0
|
0
|
|
16
|
|
Monkey
|
-
|
-
|
Half basic
Legs 90
|
0,1
|
0,1
|
2mo
|
|
0
|
0
|
0,1
|
|
mo
|
|
17
|
|
Shrimp
|
No
|
-
|
Legs (90) + torso 90
|
0,2
|
0,2
|
2sh
|
|
sh
|
0
|
0
|
0,2
|
|
18
|
|
Split
|
No
|
-
|
(90 side + 90 side)
Must be an extension between ties almost 180
|
0,2
|
0,2
|
2spl
|
|
spl
|
|
0
|
0
|
0,2
|
|
Статика
|
|
19
|
|
Peacock
|
Static bonus
|
-
|
basic
|
0,2
|
0,1
|
2pe
|
|
0,1
|
0
|
0,1
|
|
pe
|
|
20
|
|
Crocodile
|
Static bonus
|
-
|
Legs (90) + torso 90
|
0,3
|
0,2
|
2cd
|
|
cd
|
0,1
|
0
|
0,2
|
|
Лежа
|
|
21
|
|
Scissors
|
Laying
|
-
|
-
|
0,15
|
0,05
|
2sc
|
|
sc
|
0,15
|
0
|
0
|
|
22
|
|
Cobra
|
Laying
|
-
|
Torso 45 back
|
0,2
|
0,05
|
2co
|
|
co
|
0,15
|
0
|
0,05
|
|
23
|
|
Mermaid
|
Laying
|
-
|
or sideway
|
0,15
|
0,05
|
2mr
|
|
mr
|
0,15
|
0
|
|
|
24
|
|
Sunbathe
|
Laying
|
-
|
Fold (leg 90)
|
0,25
|
0,1
|
2sb
|
|
sb
|
0,15
|
0
|
0,1
|
|
25
|
|
Birch
|
Laying
|
-
|
More than 90 but not 180
Middle between sideway and forward
|
0,25
|
0,1
|
2bi
|
|
bi
|
|
0,15
|
0
|
0,1
|
|
26
|
|
Flamingo
|
Laying
|
-
|
Torso 45 + leg 90 bent
|
0,25
|
0,1
|
2fl
|
|
fl
|
0,15
|
0
|
0,1
|
|
27
|
|
Scorpio
|
Laying
|
no or 1 hand
|
Arch (back 20 + leg 90 and leg 45) or (90 backward)
|
0,3
|
0,05
|
2so
|
|
0,15
|
0
|
0,15
|
|
so
|
|
28
|
|
Turtle
|
Laying
|
Capture
|
Arch
(back 45 + legs almost 90)
|
0,3
|
0,1
|
2tu
|
|
0,15
|
0,1
|
0,1
|
|
tu
|
|
29
|
|
Seastar
|
Laying
|
-
|
(90 side + 90 side)
|
0,35
|
0,1
|
2se
|
|
se
|
0,15
|
0
|
0,2
|
|
30
|
|
Pin
|
Laying
|
Yes
|
180 back
|
0,6
|
0,45
|
2pi
|
|
Pi
|
0,15
|
0,1
|
0,35
|
|
Голова-вниз
|
|
31
|
|
Rose (head-down position leg movements any side less than 90)
|
Head-down
|
-
|
-
|
0,2
|
0,05
|
2ro
|
|
0,2
|
0
|
0
|
|
ro
|
|
32
|
|
Lamp post
|
Head-down
|
-
|
Basic (straight) + bent knee
|
0,25
|
0,15
|
21p
|
|
lp
|
0,2
|
0
|
0,15
|
|
33
|
|
Box
|
Head-down
|
-
|
Fold
(legs forw 90)
|
0,3
|
0,1
|
2bo
|
|
bo
|
0,2
|
0
|
0,1
|
|
34
|
|
Bamboo
|
Head-down
|
-
|
Basic
(straight) Allowed: small arch
|
0,3
|
0,1
|
2bb
|
|
bb
|
0,2
|
0
|
0,1
|
|
35
|
|
Iguana
|
Head-down
|
-
|
Legs forward more than 90
+ back 45
|
0,35
|
0,2
|
2ig
|
|
ig
|
0,2
|
0
|
0,15
|
|
36
|
|
Knight
|
Laying/Head-down
|
-
|
Back arch
90
|
0,35
|
0,15
|
2kn
|
|
kn
|
0,2
|
0
|
0,15
|
|
37
|
|
Willow
|
Head-down Static!
|
-
|
Legs (back 90) + back arch
|
0,4
|
0,15
|
2wi
|
|
wi
|
02
|
0
|
0,2
|
|
38
|
|
Beluga
|
Head-down
|
-
|
Misc (side 90 + side 90)
|
0,4
|
0,2
|
2be
|
|
be
|
0,2
|
0
|
0,2
|
|
39
|
|
Tower
|
Head-down
(not 1 leg because add 2 hands)
|
-
|
Arch (back 45 + leg 90)
|
0,45
|
0,15
|
2to
|
|
to
|
0,2
|
0
|
0,25
|
|
40
|
|
Owl
|
Head-down
|
-
|
Legs forward 90 + back 90
|
0,45
|
0,2
|
2ow
|
|
ow
|
0,2
|
0
|
0,25
|
|
41
|
|
Bridge
|
Head-down
|
-
|
Arch (back 45 + legs 90)
|
0,45
|
0,2
|
2br
|
|
0,2
|
0
|
0,25
|
|
br
|
|
42
|
|
Drop
|
Head-down
|
yes
|
Arch (back 180)
|
0,6
|
0,3
|
2dr
|
|
dr
|
0,2
|
0,1
|
0,3
|
|
комбинированная
|
|
43
|
|
Queen
|
Head-down +
Stand on 1 leg
|
Yes
|
Arch (back 180) + leg forw 180
|
1
|
0,5
|
2qu
|
|
0,3
|
0,1
|
0,6
|
|
qu
|
