Для группы A (воздушная) подгруппы

- Прыжок (когда основной спортсмен отталкивается от конструкции ногами)

- Бросок (когда основного спортсмена бросают все члены конструкции Пример: когда основной спортсмен головой вниз, его толкают базовые спортсмены).