13.1.1. Групповое упражнение "А"

13.1.1. Групповое упражнение "А".

1) Проводится при прозрачности воды менее 3-х метров.

2) Дистанция упражнения общей длиной 550 м образована 4 стартами (Start 1 - Start 4), 3 ориентирами (A1, A2, B) и финишной линией (Рисунок 3.10):

00000030.jpg

Рисунок 3.10

3) Прохождение дистанции.

Упражнение выполняется следующим образом:

- по стартовому сигналу участники от стартов Start 1 и Start 2 начинают движение к ориентиру A1, а от стартов Start 3 и Start 4 к ориентиру A2. Каждый участник должен найти и зафиксировать соответствующий ориентир A1 или A2;

- далее образованные пары следуют к ориентиру В, находят и фиксируют его;

- если кто-либо из участников пары после фиксации A1 или A2 покинул его (проплыл более 10 м в направлении B), оставшийся участник, еще не зафиксировавший буй A1, или A2, снимается с дистанции;

- после фиксации ориентира B, участники начинают движение к финишной линии с целью ее пересечения;

- как только один или несколько участников покинули ориентир B (проплыли более 10 м в направлении финиша), оставшиеся участники, еще не зафиксировавшие ориентир B, снимаются с дальнейшего выполнения упражнения и им засчитывают заработанные до этого очки;

- при выполнении упражнения 3-мя участниками спортсмены стартуют со стартов C1, C2, C3;

- при выполнении упражнения 2-мя участниками спортсмены стартуют со стартов C1 и C2;

- участники могут встретиться вместе не ранее, чем через 50 м после своего старта. При невыполнении этого правила дисквалифицируются оба участника.

4) Оценка упражнения.

Упражнение оценивается в очках по Формуле 1:

S = S1 + (S2 + S3) x K (1),

где:

S - количество очков, полученных командой;

S1 - очки, полученные всеми участниками за выполнение задач этапов (Таблица N 3.6);

S2 - очки за пересечение финишной линии (Таблице N 3.7);

S3 - очки за время выполнения упражнения (Таблицы NN 3.11, 3.12);

К - коэффициент, определяемый по Таблице N 3.8.

Примечание: Если по положению о соревнованиях команда состоит из 4-х участников, то коэффициент K определяется как K 1, если из 3-х участников, то - как K 2 (Таблица N 3.8).

Таблица N 3.6

Задачи этапов

Контрольное время

Очки

1

участника

Очки команды

Мужчины/юниоры

Женщины/юниорки

4

участника

3

участника

Фиксация

A1 и A2

4.30

4.40

150

600

450

Фиксация B

8,00

8,20

250

1000

750

Сумма

A1, A2, B

8,00

8,20

400

1600 (S1)

1200 (S1)

Финиш

12.00

12,30

S2 + S3

(S2 + S3) x K1

(S2 + S3) x K2

Таблица N 3.7

Откл

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

Очки

800

780

745

695

660

625

590

555

520

485

450

420

390

360

330

300

Таблица N 3.8

Задачи этапов

В соревнованиях участвуют команды

из 4-х участников

из 3-х участников

К

К 1

К 2

Финиш 4-х участников

2.00

-

Финиш 3-х участников

0.80

1.50

Финиш 2-х участников

0.30

0.60

Финиш 1 участника

0.10

0.20