Приказ Минспорта России от 09.11.2022 N 947 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика" (Зарегистрировано в Минюсте России 13.12.2022 N 71491)

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

8,2

9,6

1.2.

Бег на 2000 м

мин., с

не более

8.10

10.00

1.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

230

185

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

6,9

7,9

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)

количество раз

не менее

25

22
Приложение N 9. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "фитнес-аэробика" 2. Нормативы специальной физической подготовки