Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин: "КЛ", "БЛ", "3Д"

1.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

18

9

1.2.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+5

+6

1.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

150

140

1.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин

количество раз

не менее

36

30