2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Толчок штанги

кг

не менее

80

55

2.2.

Гребля на гребном тренажере 1000 м

мин, с

не более

4,00

4,30

2.3.

Выходы на кольцах киппингом

Количество раз

не менее

5

3

2.4.

Двойные прыжки через скакалку (за 2 минуты)

Количество раз

не менее

150

150

2.5.

Ходьба на руках (непрерывно)

м

не менее

7,5

5

2.6.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа