Приказ Роспотребнадзора от 07.07.2020 N 379 "Об утверждении обучающих (просветительских) программ по вопросам здорового питания" (вместе с "Обучающей (просветительской) программой по вопросам здорового питания для детей дошкольного возраста",...

Процентное соотношение групп продуктов в пирамиде

Процентное соотношение групп продуктов в предложенной эталонной пирамиде приблизительно вот такое:

1. Злаковые - 30%

2. Овощи - 20%

3. Фрукты - 15%

4. Молочные продукты - 25%

5. Мясные и бобовые продукты - 10%

Пирамида питания Определяем порцию