Приказ Роспотребнадзора от 07.07.2020 N 379 "Об утверждении обучающих (просветительских) программ по вопросам здорового питания" (вместе с "Обучающей (просветительской) программой по вопросам здорового питания для детей дошкольного возраста",...

ЖИРЫ, СЛАДОСТИ, САХАР

Ограничивайте потребление!

до: 1 - 2 ст. ложки растительного масла

или 5 - 10 г сливочного масла

для приготовления блюд;

до: 5 - 6 чайных ложек (40 - 50 г) сахара

или 3 шоколадных конфеты

или 5 карамельных конфет

или 5 ч. ложек варенья или меда

или 2 - 3 вафли

Овощи Специализированные пищевые продукты