Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку
Приказ Минспорта России от 19.01.2018 N 27 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "лыжное двоеборье" (Зарегистрировано в Минюсте России 09.02.2018 N 49990)

Приложение N 5

к федеральному стандарту

спортивной подготовки по виду

спорта "лыжное двоеборье"

НОРМАТИВЫ

ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

Развиваемые физические качества

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Скорость

Бег на 30 м с ходу

(не более 5,8 с)

Бег на 30 м с ходу

(не более 6 с)

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места

(не менее 150 см)

Прыжок в длину с места

(не менее 140 см)

Прыжок в высоту с места

(не менее 25 см)

Прыжок в высоту с места

(не менее 20 см)

Силовые качества

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 12 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 8 раз)

Силовая выносливость

Подъем туловища лежа на спине

(не менее 10 раз)

Подъем туловища лежа на спине

(не менее 7 раз)

Приложение N 4. Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта "лыжное двоеборье" Приложение N 6. Нормативы общей физической, специальной физической подготовки, иные спортивные нормативы для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)