1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Плавание в ластах - движение спортсмена по поверхности воды или под водой, вызываемое только его мускульной силой и ластами без применения каких-либо механизмов. Задача спортсмена заключается в преодолении вплавь в ластах различных по длине дистанций за наименьшее время. Соревнования по плаванию в ластах проводятся в плавательных бассейнах (открытых или закрытых) и открытых водоемах.

1.2. Группа спортивных дисциплин подводного спорта "плавание в ластах", включает следующие спортивные дисциплины:

- Плавание в ластах - плавание в ластах по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку;

- Подводное плавание - плавание в ластах под водой с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга);

- Ныряние в ластах в длину - плавание в ластах под водой при произвольной задержке дыхания;

- Плавание в классических ластах - плавание в раздельных ластах по поверхности воды стилем кроль на груди;

- Плавание в ластах - эстафета - плавание в ластах, в котором участники команды поочередно проплывают отдельные этапы дистанции;

- Марафонские заплывы в ластах - это плавание в ластах на открытой воде на длинные дистанции.