Приказ ФСБ России от 14.04.2016 N 253 "Об организации проверки уровня физической подготовки граждан, поступающих на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности" (вместе с "Требованиями по уровню физической подготовки,...

Лыжная гонка на 5 км

Упражнение выполняется на местности вне дорог с общего или раздельного старта по заранее подготовленной трассе. Старт и финиш, как правило, оборудуются в одном месте.

Бег на 3 км Плавание на 100 м вольным стилем