Приказ ФСБ России от 14.04.2016 N 253 "Об организации проверки уровня физической подготовки граждан, поступающих на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности" (вместе с "Требованиями по уровню физической подготовки,...

сила

Подтягивание на перекладине

+

+

+

-

-

Жим штанги лежа

+

+

+

-

-

Наклоны туловища вперед

-

-

-

+

+

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

-

-

-

+

+

Комплексное силовое упражнение

-

-

-

+

+
Таблица N 1 Быстрота