Приложение N 9. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по дзюдо
НОРМАТИВЫ МАКСИМАЛЬНОГО ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ
┌──────────┬──────────┬─────────────────────┬─────────────────┬───────────┐
│ Этапный │ Этап │ Тренировочный этап │ Этап │ Этап │
│ норматив │начальной │ (этап спортивной │совершенствования│ высшего │
│ │подготовки│ специализации) │ спортивного │спортивного│
│ │ │ │ мастерства │мастерства │
├──────────┼─────┬────┼───┬───┬────┬───┬────┼─────┬─────┬─────┼───────────┤
│ Год │ 1-й │2-й │1-й│2-й│3-й │4-й│5-й │ 1-й │ 2-й │ 3-й │ 1-й │
│подготовки│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
├──────────┼─────┼────┼───┼───┼────┼───┼────┼─────┼─────┼─────┼───────────┤
│Количество│ 6 │ 9 │12 │14 │ 16 │18 │ 20 │ 24 │ 26 │ 28 │ 32 │
│ часов в │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
│ неделю │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
├──────────┼─────┼────┼───┼───┼────┼───┼────┼─────┼─────┼─────┼───────────┤
│Количество│ 3 - │3 - │ 6 │7 -│7 - │9 -│9 - │ 9 - │ 9 - │ 9 - │ 9 - 14 │
│тренировок│ 4 │ 5 │ │ 8 │ 9 │12 │ 12 │ 12 │ 14 │ 14 │ │
│ в неделю │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
├──────────┼─────┼────┼───┼───┼────┼───┼────┼─────┼─────┼─────┼───────────┤
│ Общее │ 312 │468 │624│728│832 │936│1040│1248 │1352 │1456 │ 1664 │
│количество│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
│ часов в │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
│ год: │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
├──────────┼─────┼────┼───┼───┼────┼───┼────┼─────┼─────┼─────┼───────────┤
│ Общее │ 190 │190 │280│360│450 │450│450 │ 570 │ 570 │ 570 │ 570 │
│количество│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
│тренировок│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
│ в год │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │
└──────────┴─────┴────┴───┴───┴────┴───┴────┴─────┴─────┴─────┴───────────┘
- Гражданский кодекс (ГК РФ)
- Жилищный кодекс (ЖК РФ)
- Налоговый кодекс (НК РФ)
- Трудовой кодекс (ТК РФ)
- Уголовный кодекс (УК РФ)
- Бюджетный кодекс (БК РФ)
- Арбитражный процессуальный кодекс
- Конституция РФ
- Земельный кодекс (ЗК РФ)
- Лесной кодекс (ЛК РФ)
- Семейный кодекс (СК РФ)
- Уголовно-исполнительный кодекс
- Уголовно-процессуальный кодекс
- Производственный календарь на 2023 год
- МРОТ 2024
- ФЗ «О банкротстве»
- О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
- Об исполнительном производстве
- О персональных данных
- О налогах на имущество физических лиц
- О средствах массовой информации
- Производственный календарь на 2024 год
- Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
- Расходы организации ПБУ 10/99
- Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
- Календарь бухгалтера на 2024 год
- Частичная мобилизация: обзор новостей