Сила

Упражнение N 1

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество повторений)

35

27

20

10

Упражнение N 2

Наклон туловища вперед (количество повторений)

45

30

25

20

Упражнение N 3

Подтягивание на перекладине (количество повторений)

10

8

-

-

Упражнение N 19

Приседание (количество повторений)

-

-

35

25