Элемент 3а (D-TRE3a) DD - 2,9. Flamingo Full Twist Hybrid

Из положения двойной балетной ноги на поверхности, сохраняя вертикальное положение ног, туловище выполняет отгиб назад и выпрямляется в вертикальное положение. Выполняется полный поворот (360). Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется дополнительное вращение на 180°, одновременно ноги симметрично разводятся для принятия положения шпагата. После чего передняя нога поднимается и выполняет закрывание в положение арки на поверхности воды, выплыв на поверхность в положение лежа на спине.