Для спортивной дисциплины "армрестлинг"

1.

Бег на 30 м

с

не более

7,0

7,6

2.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

8.0

8.55

3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

количество раз

не менее

14

8

4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине

количество раз

не менее

17

15

5.

Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине

количество раз

не менее

4

-

6.

Сгибание и разгибание рук в висе на низкой перекладине

количество раз

не менее

-

11

7.

Лазание по канату 4 м без помощи ног

с

без учета времени