Приказ Минспорта России от 02.11.2022 N 907 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "прыжки на лыжах с трамплина" (Зарегистрировано в Минюсте России 05.12.2022 N 71366)

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сцеплены в замок за головой.

Поднимание туловища до касания бедер и опускание в исходное положение

количество раз

не менее

не менее

20

17

20

17

2.2.

Прыжок в высоту с места

см

не менее

не менее

25

20

25

20

1. Нормативы общей физической подготовки Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "Прыжки на лыжах с трамплина"