2. Уральский толчок

2. Уральский толчок.

Описание упражнения:

Сделать соскок через шею лошади, перебросить тело в положение "лежа поперек седла". Левой рукой держать переднюю луку, правой рукой взять заднюю луку. Отклониться назад и опереться своим корпусом о корпус лошади, согнувшись в поясе опустить ноги до земли и совершить отталкивание. После чего вернуться в положение "лежа поперек седла", а затем сесть в седло.

Соскок выполняется с максимально вытянутыми ногами и оттянутыми носками. Положение "лежа поперек седла" выполняется зафиксированным корпусом, вытянутыми ногами и вытянутой рукой. Данное положение тела образует прямую линию параллельную земле. Отталкивание от земли выполняется с максимально вытянутыми ногами и оттянутыми носками. Ноги сведены вместе. Во время посадки в седло ноги выпрямлены, носки оттянуты.

Вычеты за каждую ошибку:

1 балл

- Небольшая потеря равновесия во время выполнения переноса корпуса в положение "лежа поперек седла"

- Не выпрямленные ноги и/или не оттянутые носки во время соскока, переноса ноги через шею лошади и возвращении в седло

- Ноги при соскоке и положении "лежа поперек" не прижаты друг к другу

2 - 3 балла

- Согнутые в коленях ноги и не оттянутые носки в положении "лежа поперек седла"

- Согнутые в коленях ноги и не оттянутые носки во время отталкивания от земли и возвращении в положение "лежа поперек седла"

- Возвращение в седло с невытянутыми ногами и не оттянутыми носками

1. Пролаз под животом коня 3. Плечевая стойка вниз головой