1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

10,4

10,9

1.2.

Бег на 1500 м

мин., с

не более

8,05

8,29

1.3.

Подтягивания из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

4

-

1.4.

Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

-

11

1.5.

Подъем туловища из положения лежа на спине

количество раз

не менее

36

30

1.6.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

18

9

1.7.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+5

+6