1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

11,9

12,4

1.2.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

6.10

6.30

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

10

5

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+2

+3

1.5.

Подъем туловища из положения лежа на спине за 1 мин

количество раз

не менее

27

24

1.6.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

2

-

1.7.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

7