2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин: категория

2.1.

Бег на 30 м

с

не более

5,7

6,0

2.2.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

8,20

8,55

2.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

13

7

2.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+3

+4

2.5.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,0

9,4

2.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

150

135

10,0

12,10